niedziela, 23 kwietnia 2017

Poważny wypadek Tomasza Golloba #ZdrowiejTomasz

Niepokojące wieści o stanie zdrowia Tomasza Golloba napłynęły do nas dziś rano. Żużlowiec doznał poważnych urazów w wypadku na torze motocrossowym, na którym miał się ścigać. Gollob przeszedł już operację, a w sieci pojawia się wiele spekulacji.


Tomasz Gollob uległ wypadkowi na torze motocrossowym w Chełmnie. fot. Paweł Siwa

wtorek, 18 kwietnia 2017

Baśnie Barda Beedle'a [RECENZJA]

O Baśniach Barda Beedle'a J.K. Rowling wspomina w książce Harry Potter i Insygnia Śmierci. Teraz każdy z nas może stać się ich właścicielem. Przeczytajcie co sądzę o tej książce. 

Piękna okładka i ilustracje to dodatkowy plus tej książki.

piątek, 7 kwietnia 2017

Słodkie prezenty na Wielkanoc

Wielkanoc już prawie za tydzień, a ja kompletnie nie mogę w to uwierzyć. Cały czas wydaje mnie się, że dopiero weszliśmy w nowy rok, a to już czas na święta. Czas leci zdecydowanie za szybko. 




czwartek, 23 marca 2017

O tym jak wyjęłam wiersze z szuflady

W tym roku dzień kobiet obchodziłam w nietypowy sposób - postanowiłam zrobić coś dla siebie. I to nie byle co. Przełamałam swoje granice. Jeśli i Ty chcesz to zrobić przeczytaj moją historię.

piątek, 3 marca 2017

Frytki ze słodkich ziemniaków [PRZEPIS]

Frytki ze słodkich ziemniaków podano mi kiedyś w pewnej restauracji w angielskim mieście Southampton. Pamiętam, że byłam oczarowana ich smakiem, który całkowicie różnił się od  standardowych frytek. Ostatnio zatęskniłam za tym smakiem, dlatego postanowiłam przyrządzić frytki z batatów w mojej kuchni. 



poniedziałek, 20 lutego 2017

First love, second sex - co to właściwie znaczy?

Nowa kolekcja Łukasza Jemioła wzbudza dużo emocji. Chodzi nie tylko o nagie zdjęcia modeli i modelek promujących nową kolekcję. Internauci dopatrzyli się błędu w haśle przewodnim nowej linii basic polskiego projektanta. Ale czy mają rację?

materiały prasowe

wtorek, 7 lutego 2017

Milion cudownych listów - czy warto przeczytać?

Milion cudownych listów - książka, która chodziła za mną od dawna, dzięki grypie, w końcu udało mnie się ją przeczytać. Sama piszę listy i to już od ponad pięciu lat, dlatego chciałam zobaczyć co kryje się za tym uroczym tytułem. 


piątek, 20 stycznia 2017

Dzień Babci i Dziadka: 5 pomysłów na prezent last minute

Już w ten weekend obchodzimy Dzień Babci i Dziadka. Z tej okazji przygotowałam krótki poradnik prezentowy last minute. Co kupić, żeby uszczęśliwić naszych dziadków?


piątek, 6 stycznia 2017

"Opowiem Ci o mnie" - recenzja płyty + zimowe zdjęcia


"Opowiem Ci o mnie", czyli debiutancka płyta Pawła Domagały to jeden z ostatnich moich zakupów. Rzadko kupuję płyty, ale ta była warta swojej ceny. 

niedziela, 1 stycznia 2017

Jak zrealizować postanowienia noworoczne?

Nowy rok, nowe postanowienia. Większość z nas powtarza to sformułowanie co roku, ale w połowie stycznia aspiracje mijają. Co zrobić, żeby postanowienia miały szansę się spełnić? 

Musimy jasno wyznaczyć sobie cele i podzielić je na odpowiednie kategorie. W realizacji naszych nowych postanowień może pomóc nam kalendarz lub modny teraz bullet journal.

Twoje postanowienie noworoczne to podróż? Zaplanuj ją dokładnie.
fot.: freeimages.com

Rodzaje celów

Cele bieżące to postanowienia, na których realizację mamy do trzech miesięcy. Przykładem mogą być wizyta u fryzjera, zarejestrowanie się do lekarza, czy nawet banalna rzecz, jaką jest posprzątanie pokoju lub zapisanie się i uczęszczanie na siłownię. Boisz się, że polegniesz i o czymś zapomnisz, albo zabraknie Ci motywacji? Zrób listę, na której zapiszesz co musisz zrobić i datę wykonania, czyli tzw. deadline.

Kolejna kategoria to cele krótkoterminowe. Charakteryzują się czasem wykonania: od 3 miesięcy do roku. Do takich celów możemy zaliczyć np. odłożenie pieniędzy na wycieczkę. Zapisuj w kalendarzu swoje postępy i wyznaczaj konkretne cele, np.: "w styczniu odłożę 50 zł".

Cele długoterminowe mają długi czas realizacji, bo od 3 do 5 lat. Do takich możemy zaliczyć kupno mieszkania, czy wybudowanie domu. Pomiędzy celami krótkoterminowymi, a długoterminowymi są jeszcze średnioterminowe, które trwają od roku do 3 lat, ale niektórzy wolą je zaliczać do celów długoterminowych.

Planowanie

W realizacji naszych noworoczny postanowień pomoże nam kalendarz, dziennik, pamiętnik, czy jakikolwiek inny notatnik, do którego będziemy regularnie zaglądać. Możemy rysować w nim wykresy, a za ich pomocą zaznaczać co już udało się zrobić, a co jeszcze musimy zrealizować.

Przykład: w 2017 roku chcemy obejrzeć wszystkie sezony ulubionego serialu. Możemy narysować sobie słupek dla każdego sezonu z ilością odcinków, a potem odhaczać te, które już udało nam się obejrzeć. Poniżej możecie zobaczyć jak może wyglądać taki wykres. Oczywiście, ja jestem fanką rysowania takich rzeczy ręcznie, ale na potrzeby tego wpisu stworzyłam wersję elektroniczną.

Mam nadzieję, że tworzenie list i planowanie chociaż trochę pomoże Wam w realizacji noworocznych celów. Ja życzę Wam, żeby wszystkie postanowienia się spełniły.